sayaのブログ

断捨離、ミニマリズム、砂糖断ちなど、1つのことを継続して起きた、心、体、生活の変化をつづっていきます。

【断捨離3週間目】早くも断捨離中毒、中毒症状の抜け方

断捨離を始めて3週間、早くも断捨離にはまりすぎて中毒症状に陥ってきた。


帰宅して部屋に戻ると、何か手放せるものはないかと物色する毎日。


気が付くと3時間くらい平気で経ってる。笑


断捨離&ミニマリストのブログを探すのもはまって、YouTubeで断捨離本のAI音読を聞きながら、分別をしまくる日々。


他のことに手が付かなくなってきて、やばいと思い始めた。


そんな時見つけたのが、「もやもやしたら一日10個手放そう」という記事。


たしか「魔法使い」を自称しているブロガーの方のブログから見つけた。


10個見つけて、写真にとって手放す。
これをやってみたところ、30分以内に収まった。


なんとかこれで、断捨離&ミニマリスト中毒から時間的には解放されそう。


ちょっと1週間、様子を見てみる。

断捨離&ミニマリストにはまって2週間

断捨離とミニマリストにはまってからというもの、夕食後の日課は
YouTubeでミニマリスト、断捨離動画を流しながら、部屋のお掃除。


良かったこと
・無くしてたアクセサリーが出てきたこと
 もう一回買おうとまで思ってたので、本当に嬉しかった。


・イヤホンの部品が出てきたこと。
 どうも耳にフィットしなくてイライラしていたのが、もっと小さいイヤホンヘッドが
 出てきたので、交換。毎日快適♪


最近はただ断捨離するのではなく、ゲーム感覚でやるようになった。
昨日やったのは、部屋を30着に絞ってみて、それで生活すること。
とりあえず今来ているものでよく着る30着にしぼり、残りを別のクローゼットに退避。
これでやっていけたら、残りは全部捨てるつもり。


こうやってゲームを見つけるのが楽しい毎日♪