砂糖断ち3日目・4日目

砂糖断ち3日目 (朝食) 食パン、トマト、レタス、キュウリ、ブロッコリー、ゆでたまご、ソーセージ、梨 (昼食) 自炊お弁当(白米、ブロッコリー、プチトマト、鶏つくね、焼き鮭、コロッケ) (間食) ブラックコーヒー2杯 (夕食) 味噌汁(白滝1袋、豚バラ肉4枚、玉ねぎ1個、卵1個) (間食) カシュ... 続きをみる

9ヶ月放置していたブログ再開&砂糖断ち再び

すっかりこのブログのこと忘れていた。 実はブログをストップした時、書いていた論文の提出目前で、 それどころじゃなく、そのまま忘れてしまった、、、、という訳でした。 再開します。 そして、砂糖断ちを再びやります。(『本当は甘くない砂糖の真実』という映画を見て 触発された。） 以下ルール↓ ルール １... 続きをみる